Eşinizle
çok mutlu bir ilişkiniz mi var? Yaşanan bir tartışmanın ardından suçlu
olduğunu düşünüp barışmak mı istiyorsunuz? Yoksa ilişkiniz siz fark
etmeseniz de kriz döneminde mi? Ne kadar farklı bir izlenim vermeye
çalışsanız da, asıl ruh halinizi vücudunuz uyurken ortaya koyuyor.
Yapılan araştırmalara göre, uyurken vücudunuzun aldığı şekil ilişkinizi
yansıtıyor. Örneğin yüz yüze uyuyorsanız, mutlu bir beraberliğiniz var.
Psikiyatr Samuel Dunkell’ın 25 yıllık incelemelerin ardından kaleme
aldığı “Hoşçakal Uykusuzluk, Hoşgeldin Uyku” adlı kitaba göre; uyku
pozisyonu, evliliklerin ne durumda olduğunun aynası. Uyurken de
susmayan vücut, hem bireyin iç dünyasını, hem de ilişkinin durumunu
anlatıyor.
Yeni evlilerde kaşık pozisyonu
Evliliğin özellikle ilk 3 yılında, eşlerin en samimi ve birbirlerini en
güvende hissettiği uyuma biçimi “kaşık pozisyonu” olarak gösteriliyor.
Bir tarafın yüzünü, diğer tarafın sırtını dönüp sarıldığı bu uyku
biçiminde, genelde sarılmayı tercih eden taraf erkek oluyor. Uyurken
eşine arkasından sarılan kadın oluyorsa, bu, ilişkide kadının daha
fazla özveride bulunduğu ya da eşinin özel ilgiye ihtiyacı olduğu
sonucunu ortaya koyuyor. Bu uyku durumu, çiftin birbirine duygusal
olarak yakın olmasını sağlıyor. Evliliğin ilk yıllarında, çiftler bu
uyuma şeklini tüm gece boyunca bozmuyor. Bir taraf arkasını dönünce
diğeri de dönüyor ve böylece kaşık şekli, bu kez ters tarafa doğru
korunuyor.
Aşık çiftler nasıl uyur?
İlişkinin ilk günlerinde, aşkın dorukta olduğu zamanlarda, çiftler yüz
yüze ve kucak kucağa uyumayı tercih ediyor. Bu uyku biçimi, iki insan
arasındaki yakınlığın dorukta olduğuna işaret ediyor ve aşkın göz
kamaştırıcı başlangıcını temsil ediyor. Bazı çiftler evliliklerinden
yıllar sonra bile bu uyuma şeklini koruyor. Bu da yıllara yenilmeyen
bir aşkın var olduğunu gösteriyor.
Dr. Dunkell’ın “Krallara özgü” diye nitelendirdiği uyku biçiminde ise,
kadın sırt üstü yatsa bile başını eşinin omzuna dayıyor. Böylece,
kendini eşine daha bağlı ve onu tamamlayan bir parça olarak hisseden
kadın, dünyaya eşiyle aynı perspektiften baktığını, dostluğun ve
korunma hissinin daha güçlendiğini duyumsuyor. Evliliğin ilk
zamanlarında benimsenen bu uyuma şekli, güven duygusunun yoğunluğunu,
çiftin birbiriyle uyumlu olduğunu ve ilişkinin mükemmelliğini anlatıyor.
Mesafeli uyumak
Eğer eşinizle ayrı bir şekilde yani mesafeli uyuyorsanız, artık ilişkiniz monotonlaştı demektir.
Eşin omzunda uyumak
Eşinin omzunda uyuyan kişiler, özellikle kritik ve özel destek
gerektiren dönemlerde duygusal açıdan sorun yaşadığını gösteriyor. Bu
uyku biçiminde kadın, eşinin kanatları altına girme ihtiyacı duyuyor.
Bu uyku duruşu için mutlaka bir krizin yaşanması gerekmiyor. Hatta
televizyon izlerken bile bu pozisyonun sağladığı güvenden yararlanmak
mümkün. İlişki yeni ise çiftler, kendi rahat uyku pozisyonlarından
vazgeçip iki kişilik samimi bir uyku şeklini benimsiyor. Ancak,
evliliğin ilk 7 yılından sonra, çiftler birbirleri arasında biraz
boşluk bırakarak uyuyor.
